睡眠ドーピング

最近平日の月曜、水曜は美保子さんがママさんバレーに行くので、よっぽどの約束がない限りは早く帰って子供とお留守番します。
20時くらいに家について、晩御飯食べて、子供が宿題してる間にコタツで90分くらい寝ます。
 
21時30分くらいに起きて、子供と一緒にお風呂入ってる頃に美保子さんが帰ってきて、みんなで少しダラダラして、
0時くらいにラジオかYoutubeつけながらお仕事夜の部の開始です。
 
そして、4時くらいにベットへ入ってダラダラして5時〜8時まで寝て、9時に仕事へ向かい、10時〜19時までお仕事です。
 
 
90分寝ただけでなんか1.5倍くらい働けてる気がする!!!
睡眠すげーなー!これは睡眠ドーピングと呼ぼう。
 
 


 

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